Skin care em casa: produtos baratos e eficazes

 Quais produtos ter para quem quer começar a fazer skin care em casa gastando pouco

Skin care é o termo em inglês que significa cuidado com a pele. É uma prática que envolve limpar, tonificar, hidratar e proteger a pele do rosto e do corpo, usando produtos específicos para cada necessidade e objetivo. O skin care pode ter benefícios tanto estéticos quanto de saúde, pois ajuda a manter a pele bonita, saudável e jovem.

Para fazer skin care em casa, você não precisa de muitos produtos ou de gastar muito dinheiro. O importante é seguir alguns passos básicos e escolher os produtos que sejam adequados para o seu tipo de pele e que caibam no seu bolso. Neste artigo, vamos te dar algumas dicas de como montar uma rotina de skin care em casa gastando pouco e usando produtos simples e acessíveis.

Como saber o seu tipo de pele

Antes de comprar qualquer produto para skin care, você precisa saber qual é o seu tipo de pele. Isso vai te ajudar a escolher os produtos mais indicados para as suas necessidades e evitar reações indesejadas. Existem quatro tipos principais de pele: seca, oleosa, mista e normal.

• A pele seca é aquela que tem pouca produção de sebo e tende a ficar ressecada, opaca, sensível e com tendência a descamação e rugas.
• A pele oleosa é aquela que tem excesso de produção de sebo e tende a ficar brilhante, com poros dilatados e com tendência a acne e cravos.
• A pele mista é aquela que tem áreas secas e áreas oleosas, geralmente na zona T (testa, nariz e queixo).
• A pele normal é aquela que tem uma produção equilibrada de sebo e tende a ficar macia, suave e sem imperfeições.

Para saber o seu tipo de pele, você pode fazer um teste simples: lave o rosto com um sabonete neutro e espere uma hora. Depois, observe como a sua pele está. Se ela estiver repuxada e com aspecto de craquelada, é seca. Se ela estiver brilhando e com excesso de oleosidade, é oleosa. Se ela estiver brilhando apenas na zona T, é mista. Se ela estiver confortável e sem alterações, é normal2.

Quais produtos usar para cada tipo de pele

Depois de saber o seu tipo de pele, você pode escolher os produtos mais adequados para a sua rotina de skin care. Existem quatro passos essenciais que devem ser seguidos por todos os tipos de pele: limpeza, tonificação, hidratação e proteção solar.

• A limpeza é o passo que remove as impurezas, a oleosidade e os resíduos de maquiagem da pele. Deve ser feita duas vezes ao dia, de manhã e à noite, com um sabonete ou gel de limpeza específico para o seu tipo de pele. Para a pele seca, prefira os produtos que tenham agentes hidratantes e emolientes, como glicerina, ceramidas e óleos vegetais. Para a pele oleosa, prefira os produtos que tenham agentes adstringentes e seborreguladores, como ácido salicílico, enxofre e argila. Para a pele mista, prefira os produtos que tenham agentes equilibrantes e suaves, como água micelar, extratos naturais e alantoína. Para a pele normal, prefira os produtos que tenham agentes antioxidantes e revitalizantes, como vitamina C, niacinamida e ácido hialurônico3.
• A tonificação é o passo que complementa a limpeza, removendo as impurezas que o sabonete não conseguiu retirar, equilibrando o pH da pele e preparando-a para receber os próximos produtos. Deve ser feita duas vezes ao dia, de manhã e à noite, logo após a limpeza, com um tônico ou uma água micelar específicos para o seu tipo de pele. Para a pele seca, prefira os produtos que tenham agentes calmantes e hidratantes, como camomila, aloe vera e pantenol. Para a pele oleosa, prefira os produtos que tenham agentes adstringentes e antissépticos, como hamamélis, menta e álcool. Para a pele mista, prefira os produtos que tenham agentes equilibrantes e refrescantes, como pepino, chá verde e lavanda. Para a pele normal, prefira os produtos que tenham agentes antioxidantes e tonificantes, como rosas, romã e ginseng.
• A hidratação é o passo que repõe a água e os nutrientes que a pele perde ao longo do dia, mantendo-a macia, elástica e saudável. Deve ser feita duas vezes ao dia, de manhã e à noite, logo após a tonificação, com um hidratante específico para o seu tipo de pele. Para a pele seca, prefira os produtos que tenham agentes umectantes e nutritivos, como manteiga de karité, óleo de amêndoas e ureia. Para a pele oleosa, prefira os produtos que tenham agentes matificantes e oil-free, como sílica, zinco e gel de aloe vera. Para a pele mista, prefira os produtos que tenham agentes hidratantes e leves, como ácido hialurônico, esqualano e gel de babosa. Para a pele normal, prefira os produtos que tenham agentes hidratantes e antioxidantes, como colágeno, elastina e vitamina E.
• A proteção solar é o passo que protege a pele dos raios ultravioleta, que podem causar manchas, queimaduras, envelhecimento precoce e câncer de pele. Deve ser feita uma vez ao dia, de manhã, logo após a hidratação, com um protetor solar específico para o seu tipo de pele. Para a pele seca, prefira os produtos que tenham agentes hidratantes e emolientes, como lanolina, óleo de coco e cera de abelha. Para a pele oleosa, prefira os produtos que tenham agentes matificantes e toque seco, como amido de milho, talco e sílica. Para a pele mista, prefira os produtos que tenham agentes hidratantes e oil-free, como água termal, glicerina e gel de aloe vera. Para a pele normal, prefira os produtos que tenham agentes hidratantes e antioxidantes, como extrato de chá verde, vitamina C e resveratrol.

A proteção solar é o passo que protege a pele dos raios ultravioleta, que podem causar manchas, queimaduras, envelhecimento precoce e câncer de pele. Deve ser feita uma vez ao dia, de manhã, logo após a hidratação, com um protetor solar específico para o seu tipo de pele. Para a pele seca, prefira os produtos que tenham agentes hidratantes e emolientes, como lanolina, óleo de coco e cera de abelha. Para a pele oleosa, prefira os produtos que tenham agentes matificantes e toque seco, como amido de milho, talco e sílica. Para a pele mista, prefira os produtos que tenham agentes hidratantes e oil-free, como água termal, glicerina e gel de aloe vera. Para a pele normal, prefira os produtos que tenham agentes hidratantes e antioxidantes, como extrato de chá verde, vitamina C e resveratrol3.

Com esses quatro passos simples e esses produtos baratos e acessíveis, você pode fazer skin care em casa gastando pouco e cuidando bem da sua pele. Lembre-se de sempre consultar um dermatologista antes de usar qualquer produto, e de fazer um teste de alergia em uma pequena área da pele antes de aplicar no rosto todo. Esperamos que você tenha gostado das nossas dicas e que elas te ajudem a manter a sua pele bonita, saudável e jovem. Até a próxima! 😊